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“2025さんぽだより” をダウンロード 202510sanpo-dayori.pdf – 5 回のダウンロード – 528.25 KB乾燥シーズン到来：職場を守る3原則
うつさない／もらわない・乾燥させない・空気をよどませない
目次
3原則（要点だけ）
- 手洗い30秒＋咳エチケット（必要に応じてマスク）
- 湿度40〜60％（加湿器・濡れタオル・給水導線）
- 1時間に1回換気（会議室・休憩室は特に）
すぐ使えるチェック（5つ）
- 湿度計で**40〜60％**維持
- 毎時換気のルール化
- 手洗い30秒掲示
- 咳エチケットの掲示
- ウォーターサーバー等でこまめに給水
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