株式会社サンポチャートは、職場の健康管理を支援し、働く皆様がより健康で快適に過ごせる環境づくりをサポートするために『さんぽだより』を無料で発行しています。毎月の発行をブックマークして、ぜひご活用ください。

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乾燥シーズン到来：職場を守る3原則

うつさない／もらわない・乾燥させない・空気をよどませない

3原則（要点だけ）

• 手洗い30秒＋咳エチケット（必要に応じてマスク）
• 湿度40〜60％（加湿器・濡れタオル・給水導線）
• 1時間に1回換気（会議室・休憩室は特に）

すぐ使えるチェック（5つ）

• 湿度計で**40〜60％**維持
• 毎時換気のルール化
• 手洗い30秒掲示
• 咳エチケットの掲示
• ウォーターサーバー等でこまめに給水

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